[xkenny]

ภาพก่อนหายไปทำงาน



หลังจากนั้น .........



ผลจากความตั้งใจครับ พี่ - น้อง

 

[คนขายเนื้อ]

 

[jae]

ผมกำลังทำน้ำหนักขึ้นครับ

ไม่ทราบไปทำอะไรมา ผมจะทำตรงกันข้ามครับ 

[Ryan_E46]

ตอนนี้เริ่มๆ อวบแล้วด้วย อยากลดได้แบบนี้บ้างจัง

[xkenny]

แหะ ๆ ทำงานแบ่งเวลาไปออกกำลังกาย (ฝึกตีกอล์ฟ กับ oootaooo และ wimmie) ทานเฉพาะข้าวกลางวัน กลางคืนแอปเปิ้ล 2 ชิ้น

[xkenny]

แรก ๆ ทรมานมาก ๆ หลัง ๆ โอเลยครับ

[treety]

 

[Pitch win]

สุดยอดเลย

[วีรวิชญ์]

กลับมาใส่กางเกงเหลืองได้แล้ว 

[xkenny]

กลับมาใส่กางเกงเหลืองได้แล้ว 

จ้าาาาก ไม่กล้าแล้วพี่อายเค้า 

[ก๊อง]

 

[Ouan]

ผอมมาก ๆ พวกผมไม่รับเข้าก๊วนแล้วนะ 

[Awirut]

 

[admin]

After-Before เรอครับ อิๆ

[Jeeranapong B.]

เหมือนคนละคนกันเลย 

[Cy]

 

[T.Tankittiphob]

เค้ากลับมาแว้ววววว
 

[Krisada511]

ลดไปได้กี่กิโลครับ 

[xkenny]

ลดไปได้กี่กิโลครับ 

15 - 16 กก ครับพี่ แข็งแรงกว่นเดิม สดชื่นขึ้นอีกเยอะ และเปลืองตังซื้อเสื้อผ้าเพิ่ม แต่ถ้ามีของเก่าอยู่แล้ว ก็ค่อยยังดีหน่อยครับ ต้องขอบคุณน้องโอ้ต ที่แวะมาหา และไปตีกอล์ฟกัน พี่อั๋นด้วยครับ หากพี่ว่าง ๆ แวะมาแถว ๆ นี้ผมขอเป็นเจ้ามือสักมื้อนะครับ รอพี่อ้วนด้วย

[xkenny]

เค้ากลับมาแว้ววววว
 

แจ่มมมม 

[xkenny]

ผมกำลังทำน้ำหนักขึ้นครับ

ไม่ทราบไปทำอะไรมา ผมจะทำตรงกันข้ามครับ 

น้ำหนักขึ้น สำหรับผมแปปเดียว จัดเต็มเลยครับ 

[xkenny]

ผอมมาก ๆ พวกผมไม่รับเข้าก๊วนแล้วนะ 

โธ่พี่อ้วนให้น้องหายใจโล่ง ๆ บ้างจิ อิอิ

[tom46]

 

[num2012]

กลับมาซักที่นะ หายไปซะนาน ยังค้างเรื่องสอน gt1 ผมอยู่นะเนีย555  เดียวลดบ้างดีกว่า กะจะเอาแค่ 10โล
พอ หรือต้องไปหัดตีกอฟ กับโอ๊ตด้วยหว่า555   ยินดีที่กลับมาครับ

[taitarcom]

ยินดีด้วยครับ ลงไปเยอะมากเลย ใจเด็ดจริงๆ 

ผมเป็นเทรนเนอร์อยู่ใครสนใจ การออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักแบบถูกวิธี สอบถามผมได้นะครับ ฟรี!! 

[oon_resist]

 

[num2012]

ยินดีด้วยครับ ลงไปเยอะมากเลย ใจเด็ดจริงๆ 

ผมเป็นเทรนเนอร์อยู่ใครสนใจ การออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักแบบถูกวิธี สอบถามผมได้นะครับ ฟรี!! 

จริงปะ อยากลดพุงกับฟิตหุ้นหน่อยนะต้าร์55555 แต่ขอเป็นเทรนเนอ สาวๆๆขาวๆๆ สวยๆๆนะอิอิอิอ

[bkk2526]

หล่อโพดๆๆๆๆๆ

[tum 3181]

 

[taitarcom]

ยินดีด้วยครับ ลงไปเยอะมากเลย ใจเด็ดจริงๆ 

ผมเป็นเทรนเนอร์อยู่ใครสนใจ การออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักแบบถูกวิธี สอบถามผมได้นะครับ ฟรี!! 

จริงปะ อยากลดพุงกับฟิตหุ้นหน่อยนะต้าร์55555 แต่ขอเป็นเทรนเนอ สาวๆๆขาวๆๆ สวยๆๆนะอิอิอิอ

อันหลังๆนี่ต้องหาเองนะครับพี่หนุ่ม